تقدم بعض الفواكه فوائد تتجاوز كونها وجبة خفيفة لذيذة، إذ تحتوي على ألياف ومركبات نباتية قد تساعد...
Blog
كشفت دراسة جديدة عن ارتباط اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) بارتفاع خطر الإصابة بالخرف ومشكلات الذاكرة...
قد يساعد المشي لمدة 20 دقيقة على تحفيز حركة الأمعاء وتخفيف الإمساك، وفقا لدراسة حديثة رصدت تغيرات...
لكن خبيرة التغذية غابرييلا بيكوك تقلب هذه الفكرة. فالمكسرات، كما تقول، تقدم طريقة سريعة وسهلة لتعزيز الصحة،...
أشار طبيب الأعصاب ألكسندر تكاتشيوف إلى أن الشطرنج وغيرها من الألعاب التي تتطلب التفكير تعتبر تمارين ذهنية...
يساعد اختيار الأطعمة الصحية على تحسين مستويات السكر في الدم وتقليل الدهون المتراكمة في الجسم، حتى دون...
أظهرت نتائج استطلاع للرأي أجراه مركز الدراسات الاستراتيجية في الجامعة الأردنية بمناسبة مرور عامين على تشكيل حكومة...
أظهرت نتائج استطلاع للرأي أجراه مركز الدراسات الاستراتيجية في الجامعة الأردنية بمناسبة مرور عامين على تشكيل حكومة...
أظهر استطلاع للرأي العام أجراه مركز الدراسات الاستراتيجية في الجامعة الأردنية، أن 97% من أفراد العينة الوطنية...
أظهرت نتائج استطلاع للرأي أجراه مركز الدراسات الاستراتيجية في الجامعة الأردنية بمناسبة مرور عامين على تشكيل حكومة...
